ストレスマネジメントとしての脳力バランス

　あなたは管理監督や順序だててものごとを進行させることが得意な左脳タイプですか？それとも新規の企画や開発、全体を見て直感的に判断可能な右脳タイプでしょうか？

　人間関係においては、自分と違うタイプの相手を目の前にした場合に、思考方法や感じ方、重要視しているポイントの違いから、どうして相手はこうなのだという不快感や対立感情を生み出してしまうことがあります。意外に、上司と部下の関係でのお悩み相談には、そのような脳力の違いが、相手への苦手感を生み出しているということが多いのです。

　自分の性格的傾向や、脳力のタイプ（左脳派、右脳派、バランス能派）を知ることで、苦手に思ってしまいがちな相手のタイプを知り、その付き合い方を学習することが可能となります。

　理詰めでなんでも物事の裏づけや、数字ばかりを重要視しがちな左脳タイプのかたの場合には、あなたの下に働いている、いいアイディアを持っている右脳タイプのやる気ある部下をつぶさないように配慮しましょう。右脳タイプを理解して、彼らのアイディアや可能性をしっかりと受け入れ、よりよく活用するということが大切になります。

　せっかくの意見やアイディアに対して、「そんな根拠のないことを言って」・・・ですとか、「データを持って来い」・・・と言うばかりですと、ああこの上司には、どうせ言っても無駄だからと思われてしまい、良いアイディアや意見が、あなたの元に届かなくなります。
　新しいこと、未来に実現可能なことでも、まだ世にないものの場合、左脳を理解させるだけの数字データや、理屈が追いついていない場合が多いからです。

　逆に、全体や変化を見通すことが出来る故に、臨機応変対策を変えていける右脳タイプのかたの場合には、急な変更を苦手とする、細かな指示を求めてくる左脳タイプの部下に対する配慮が必要となります。
　自分が分かっていることでも、理路整然と説明をすることがやや不得手な右脳タイプのかたの場合、なぜこの方向転換が今必要なのか、具体的にその目的の方向性や、方向転換した後の結果をある程度把握させてあげないと、左脳タイプのかたは、やみくもに走ることが出来ないため、急な変更や方針方向転換には、ついていけないと感じることが多いためです。意味のある方向転換でも、うちの上司は、方針をころころと変えて、何を考えているかさっぱりわからない、そのような評価が知らぬうちに出ていることとなります。

　人間関係をよくするには、自分を知り、相手を知ることが重要です。
　バランス脳を目指して、左脳タイプのかたは、右脳の活性化を（左手で歯磨きをするなど、生活習慣を一つ変えるだけでも効果があります）、右脳タイプのかたは、スケジュールをしっかりと組む習慣をつけるなど、出来ることから始めてみましょう。